人到中年，是一个非常微妙的年龄段。老人该去的已去了，孩子大多数有了归宿，工作上该出的成绩已经出了，没出的成绩再想出也不太容易。 加上生理的变化----更年期的到来，一种普遍存在的心理困扰这个人群，那就是----老了。你看那网易聊天室里的名单，就足以证明这个现象的存在：47老男，43老女们在这里打发着提前到来的暮年的寂寞和无聊。 

　　我的心也曾经衰老，曾经颓丧。多年的家庭重负，多病的公婆，工作的不遂意，各种失落感，使我的心极度疲惫，白发成倍的增长。我发现我未老先衰了。然而，幸运的是，我走过了这个心理衰老期，已届50岁的我，走进了生命的第二个春天。现在，我一改以往的多眠和疲倦，精力充沛，每天都有在充实中度过。我在学习电脑，学做网页。自从我的健康网站元旦前开张到现在，我几乎全身心地投入进去，写文章，查资料等。四十天的时间里，我写了近四万字的文章，加上修改整理约有六万多。打字的速度明显加快。参加健康聊天高雅聊天，还结识了几位高素质的网友，他们对我的网站提出宝贵的意见和建议。在50岁的时候，我的创作灵感被充分地激发，得到了淋漓尽致的发挥。那是我美好心灵的展示。我发现我有一定的潜能。朋友们问我：你多大岁数了？我的回答是：生理年龄50，心理年龄40，平均45。这句话曾得到不少人的赞许：好心态！很多人都习惯地称我为老中医，甚至叫“老教授”，我这样回答他们：我本来不老，是你们给叫老了。我还会这样回答：叫吧，你们越叫我越年轻。今年50，明年48。这叫逆反心理。 

　　俗语说：江山易改，本性难移，这话有道理。但人的心理状态是可以改变的。如果你用消极去应对，就会很快地衰老，无聊，寂寞甚至孤独；如果用积极去应对，就可以改变自己，进入一个新的境界。在网易[40--50]聊天室里，有二十几岁的小伙子，三十岁的女职员，还有50-60岁的“老年轻人”。这足以说明了人的心理差异。针对“老态”我曾用过一个网名，叫做“五十年轻人”，我觉得 我是年轻的，心理的年轻化会延缓生理老化的进程。我把那句歌词改成了“革命人越活越年轻”，这就是我现在的心态。一个朋友说：“我是开放而不积极。”我回答他：“我是积极而不开放。”因为我的心态是源于学习积极，而不是学习开放。在生活上，恪守着传统道德准则；在精神上我吸取积极上进的思想。我阅读了“谁动了我的奶酪”，及卡耐基的一些书。我现在可以用积极的态度去应对各种变化。确切地说，我受益于三一盛世的培训。三一盛世教材中有几句话说得好：改变从观念开始，改变从自身开始，改变从小事开始，改变从现在开始。不要企图改变别人，要通过自身的改变去影响别人。虽然我的事业不成功，但我成功地改变了我的心态，成功地走出了人生的低谷，走进了生命的第二个春天。